Neujahrsvorsätze oder die Kunst des Durchhaltens

Jeder kennt sie und jeder weiß, wie schwierig es ist, seine Neujahrsvorsätze im neuen Jahr auch einzuhalten – alte Gewohnheiten treten oft schon nach kurzer Zeit wieder ans Licht. Dabei bedarf es nur ein paar Tricks, die Ihnen dabei helfen, die guten Vorsätze für das neue Jahr auch langfristig erfolgreich in die Tat umzusetzen.

Entscheidend: Der eigene Wille

Weniger Alkohol, mit dem Rauchen aufhören, mehr Bewegung – was Neujahrsvorsätze angeht, werden die Deutschen nicht müde. Sicher haben Sie sich auch so einiges vorgenommen, beispielsweise endlich Ihren Traumpartner zu finden.

Doch stellt sich die Frage: Sind dies Ihre persönlichen, oder vielleicht doch nur typische Vorsätze, die sich gar nicht mit Ihren eigenen Vorstellungen und Absichten decken?

Für eine gelungene Verwirklichung Ihrer Neujahrsvorsätze sollten Sie sich darüber im Klaren sein, was Ihre eigenen und vor allem ehrlich gemeinten Ziele sind, denn nur so lassen sich Ihre Pläne auch langfristig realisieren!

Klassiker der Neujahrsvorsätze: einen Partner finden

Bleibender Erfolg ist zudem Kopfsache! Führen Sie sich also vor Augen, was Sie tatsächlich verändern oder erreichen wollen, wie Sie dies schaffen können und vor allem, warum Sie sich dafür entschieden haben.

Singles sollten an dieser Stelle einmal in sich gehen und sich fragen, ob sie vielleicht doch glücklich als Single sind, bevor sie auf Biegen und Brechen versuchen, einen Partner zu finden. Sind Sie aber fest entschlossen, eine neue Beziehung zu führen, packen Sie die Sache an, damit dies nicht nur ein guter Vorsatz bleibt!

Nicht gleich alles auf einmal

Nehmen Sie sich beim Thema Neujahrsvorsätze nicht zu viel vor und stellen Sie Etappen auf, um erfolgreicher ans Ziel zu kommen. Als nützliche Helfer erweisen sich hierbei beispielsweise kleine Erinnerungen oder die Unterstützung von Freunden und Familie. Erreichen Sie eine Etappe von einem Ihrer guten Vorsätze, belohnen Sie sich dafür! Schauen Sie auf das, was Sie bereits geleistet haben, und nicht nur auf das, was sie noch vor sich haben.

Dies gilt auch für Singles, die online daten. Treffen Sie sich nicht sofort mit jedem, der Ihnen gefällt, sondern lassen Sie sich Zeit und versuchen Sie zunächst einmal online herauszufinden, ob die Person wirklich Ihren Vorstellungen entspricht, bevor Sie sich von einer Verabredung in die nächste stürzen.

Neujahrsvorsätze – Stichwort: Motivation

Eigener Antrieb ist das A und O für das Gelingen der guten Vorsätze. Befinden Sie sich mal in einem Motivationsloch, machen Sie sich immer wieder bewusst, auf was Sie hinarbeiten – sei es die Beförderung, mehr Zeit mit Freunden zu verbringen, oder sich auf die Suche nach einem neuen Partner zu begeben.

Natürlich darf hier auch eine Prise Selbstdisziplin nicht fehlen. Motivieren Sie sich, indem Sie sich immer wieder vor Augen führen, was Ihnen Ihr neues Verhalten bereits gebracht hat und das Umsetzen der Neujahrsvorsätze wird zum Kinderspiel!

Singles, die ohne Antrieb sind, sollten einmal zurückblicken und sich klar machen, wie interessant doch einige Treffen abgelaufen sind, auch wenn nichts aus der neuen Bekanntschaft wurde. Und wer weiß, vielleicht ist der oder die Richtige ja bei der nächsten Verabredung dabei!

Neues Jahr, neue Liebe?

Ein neues Jahr verleitet doch praktisch dazu, Neues auszuprobieren. So sollten Singles vielleicht eben solche Aktivitäten auf ihre Neujahrsvorsätze-Liste setzen, die sie vorher noch nie gewagt haben. Denn oftmals werden wir von den Dingen positiv überrascht, mit denen wir nicht gerechnet hätten und von denen wir nie erwartet hätten, dass sie uns gefallen würden.

Seien Sie mutig und gehen Sie offen auf Leute zu – sprechen Sie doch einmal jemanden an, der vielleicht gar nicht Ihr Typ ist! Oder werden Sie aktiv und besuchen Sie einen Tanzkurs! Mit dem guten Gefühl, die Neujahrsvorsätze auch einzuhalten, steht Ihnen und der Liebe im neuen Jahr nichts mehr im Wege.